In 2016 I developed a special system of high quality nutrition, smart weight loss and rational sports "DES", which has helped already thousands of women to reach their goals and get healthier.

The system is avaiable in the phone Application "DES" at the moment in Russian, but COMING SOON in English!

In 2016 I developed a special system of high quality nutrition, smart weight loss and rational sports "DES", which has helped already thousands of women to reach their goals and get healthier.

The system is avaiable in the phone Application "DES" at the moment in Russian, but COMING SOON in English!

Main advantages of DES (DoctorEmeljanaSystem)

No restrictions

The system allows everything, just with some special secrets

No deadlines

You don`t need to wait for the end of your diet/program/challenge. Getting new knowledge, you will change your lifestyle forever.

No counting

It`s not a diet or program, it`s a system for well-being. No need to count calories or grams, you just need to understand the principles

No misconceptions

DES gives only scientifically proven information

No hunger

The system requires constant fed status, therefore, you need to eat quite a lot in order to get high quality nutrition for the body

No exhausted workouts

On the system you will learn how to choose relevant to your body physical load, allowing to exercise with pleasure

"Movement is LIFE"


Unique system of high quality nutrition, smart weight loss, and rational sports

in the application for smartphone


Unique system of high quality nutrition, smart weight loss, and rational sports

in the application for smartphone

coming soon

В ПРИЛОЖЕНИИ "DES":

РАЦИОН DES

28 очень простых вариантов для каждого приема пищи. Они из обычной жизни (есть и бутерброды, и каша, и яичница, и макароны/гречка/картошка с мясом/рыбой/птицей), просто сбалансированы и просчитаны для целей Снижения и Поддержания веса.
Выбираете, сколько раз в день Вы питаетесь (3 или 4-5), и просто следуете, достигая своей цели.

ТРЕНИРОВКИ DES

9 жиросжигающих тренировок от Dr.Emeljana, всего 30 минут. Три тренировки для разных зон, трех уровней сложности. Включайте и повторяйте! Процесс достижения стройности пойдет еще быстрее.

КНИГА

69 постов о питании и здоровье женщин на простом языке.

ЛЕКЦИИ

Если захотите углубиться в знания о Здоровом Питании,
Вы найдете четыре видео-лекции от Dr.Emeljana о самом важном в питании и тренировках

Вам нужно попробовать DES, если:

У вас лишний вес

Те, кто применяют DES, за 4 недели избавляются от 2х до 5 лишних кг

"Тяга к сладкому"

На первой же неделе системы пропадает эта “неизлечимая болезнь”

Качели веса

На системе ваш организм сбаллансирует все обменные процессы

Вздутый живот

DES поможет наладить пищеварение

Акне ("прыщи")

Все “живущие по DES” отмечают явное “очищение” и улучшение кожи

Выпадают волосы

Многие приобретают новый “подшерсток” волос 

"Нет сил", депрессия

Сразу прибавляется много энергии, за счет нужного насыщения

Плохие отношения с едой

DES учит отношениям с ЛЮБОЙ едой в обычной жизни

Бесплодие

За счет питания без дефицитов макро- и микронутриентов резко увеличиваются шансы забеременеть 

И много других различных проблем и заболеваний, таких как: периодически повышенный сахар крови, нарушение толерантности к глюкозе, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гиперхолестеринемия, дислипидемия, артериальная гипертензия, заболевания и проблемы с желудочно-кишечным трактом, запоры, боли в суставах, проблемы с позвоночником, кожные заболевания (псориаз, экзема и т.д.), частые простудные заболевания, инфекции, грибки, аллергические заболевания и др.

При ВСЕХ эти патологиях и нарушениях НЕПРЕМЕННО нужно питаться здорово и полноценно!

Создатель

Катерина Емельяна